MOOVXiPhone · App Store
Die MoovX-App ist im App Store erhältlich.
Lieber ohne App? Öffne app.moovx.ch in Safari, tippe auf „Teilen“ und dann auf „Zum Home-Bildschirm“.
Adaptives Coaching · Entwickelt in Genf
Dein Plan passt sich an.
Dein Fortschritt auch.
Training, Ernährung, Regeneration und Athena in einer App, die sich mit deinen Einheiten und deinem Alltag weiterentwickelt.
14 Tage kostenlos · Keine Karte · Keine Bindung
01Ein Programm in deinem Rhythmus02Entscheidungen auf Basis deiner Daten03Verfügbar auf FR · EN · DE
Eine App. Vier Motoren.
Jeder Datenpunkt wird zu einer nützlichen Entscheidung.
MoovX verbindet deine Planung, deine tatsächliche Leistung und dein Befinden und zeigt dir klar, was als Nächstes ansteht.
Ausführen
Ein klares Training, Satz für Satz.
Gewichte, Wiederholungen, RIR, Pausenzeiten und Fortschritt bleiben an einem Ort.
Satz 3 von 403 / 04
Bankdrücken
Ziel
KG80 kg
REPS8 Wdh.
EFFORTRIR 2
Fortschritt wird nach Abschluss des Trainings vorgeschlagen
Die App heute
MoovX, so wie du es nutzt.
Echte Ansichten der aktuellen Oberfläche, direkt aus den App-Komponenten mit einem anonymen Demoprofil aufgenommen.
StartDein Training und Tagesstatus
Aktives TrainingGewicht, Wiederholungen und RIR
ErnährungKalorien, Makros und Tools
RegenerationInteraktive Muskelübersicht
MoovX auf iPhone und Android
Auf dem iPhone lädst du MoovX im App Store. Auf Android installierst du MoovX in wenigen Sekunden über Chrome. Danach öffnest du die App über ihr Symbol.
Lieber ohne App? Öffne app.moovx.ch in Safari, tippe auf „Teilen“ und dann auf „Zum Home-Bildschirm“.Android · Chrome
- Öffne app.moovx.ch in Chrome.
- Öffne das Menü ⋮ und wähle je nach Version „Installieren und Verknüpfung erstellen“ oder „Zum Startbildschirm hinzufügen“.
- Wähle „Installieren“ und bestätige. Du findest MoovX anschließend unter deinen Apps.
Wenn du von Instagram oder einer anderen App kommst, öffne den Link zuerst in Safari oder Chrome. Die Installation ist optional: MoovX bleibt im Browser nutzbar.
MoovX zur Installation öffnenVom ersten Ziel zum nächsten Fortschritt
MoovX begleitet den gesamten Prozess.
Keine Sammlung isolierter Tools, sondern ein einfacher Kreislauf, der mit jeder Nutzung hilfreicher wird.
Definiere deinen Kontext
Ziel, Erfahrung, Verfügbarkeit, Ausrüstung, Ernährung und Einschränkungen.
Erhalte einen stimmigen Plan
Eine Trainings- und Ernährungsstruktur, die du realistisch einhalten kannst.
Erfasse die Realität
Trainings, Sätze, Mahlzeiten, Gewicht, Maße, Schlaf und Befinden.
Passe gezielt an
Fortschritt, Regeneration und Athena-Ratschläge nutzen die verfügbaren Daten.
Athena · Wissenschaft und Umsicht
Hilfreich, weil sie nicht vorgibt, alles zu wissen.
Athena unterscheidet erfasste Fakten, Schätzungen und fehlende Informationen. Sie unterstützt Fitnessentscheidungen, ohne medizinisches Fachpersonal zu ersetzen.
Athena verstehenExpliziter Kontext
Ziele, Präferenzen und Verlauf werden genutzt, ohne fehlende Daten zu erfinden.
Dokumentierte Leitlinien
Empfehlungen folgen Richtlinien für Training, Ernährung und Regeneration.
Sichtbare Grenzen
Keine Diagnose, kein medizinischer Score und der Hinweis auf Fachpersonal, wenn es nötig ist.
Langfristiges Tracking
Fortschritt ist mehr als die Zahl auf der Waage.
Beobachte Trends, Leistung und Konstanz, statt auf einen einzelnen Tag zu reagieren.
Last
Rekorde und Übungen
Verlauf pro Bewegung
Volumen
Wöchentliche Arbeit
Tatsächlich absolvierte Sätze
Körper
Gewicht und Maße
Trends im Zeitverlauf
Rhythmus
Schlaf und Befinden
Kontext, keine Diagnose
Einfach und transparent
Das vollständige MoovX-Erlebnis.
Wähle die Laufzeit, die zu dir passt. Das Produkt bleibt dasselbe.
MoovX komplett
CHF9.90pro Monat
CHF79.90pro JahrCHF 38.90 pro Jahr sparen
- Personalisiertes Programm
- Ernährung und Makro-Tracking
- Athena und kontextbezogene Begleitung
- Muskelregeneration
- Fortschritt und Verlauf
- App auf FR · EN · DE
Antworten, bevor du startest.
Ist MoovX für Anfänger geeignet?+
Ja. Das Onboarding berücksichtigt Erfahrung, Verfügbarkeit und Ausrüstung, um einen passenden Ausgangspunkt vorzuschlagen.
Ersetzt Athena einen Coach oder Arzt?+
Nein. Athena ist ein digitaler Coaching-Assistent. Die Einschätzungen sind weder Diagnose noch medizinischer Rat.
Muss ich sechs Tage pro Woche trainieren?+
Nein. Die Häufigkeit hängt von deinem Profil und deiner Verfügbarkeit ab. MoovX schreibt keinen sechstägigen PPL-Plan vor.
Kann ich MoovX mit einem menschlichen Coach nutzen?+
Ja. Coaches können Programme, Ernährung und das Tracking ihrer Kunden im professionellen Bereich verwalten.
Dein nächster Schritt ist einfach
Starte mit einem Plan, den du wirklich einhalten kannst.
Zwei Minuten, um deinen Kontext festzulegen. Danach erstellt MoovX den ersten Schritt.
Mein Programm erstellen